CHIAKI IMAMURA

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今村千明インストラクターによるハタヨガのレッスンがはじまりました。東洋の古い言語では「HA」は太陽、「THA」は月を表し身体はこの2つの異なるエネルギーによって営まれいるといわれています。そして人は生活スタイルによって身体の特徴が変わります。seuse studioのヨガは伝統的なハタヨガを日本人向けにアレンジしており、身体に無理なく内側にたまった老廃物を外に流していきます。ぜひご一緒に^^

毎週水曜 19:20-20:20
隔週土曜 14:00-15:00

レッスンにはご予約が必要です(体験レッスン1500円 / 会員様1回2000円)。スケジュールの詳細はHPでご確認くださいね。


ピラティスヨガなら初心者からインストラクターまで。大分市のセウススタジオseuse studio

ピラティス国際遺産議会

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Joseph ・H・Pilates氏の出身地であるドイツのメンヒェングラードバッハで開催されたピラティス国際遺産議会(Pilates Heritege 2017)に参加してきました。写真はピラティス氏の石碑。

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ちいさな町ですが、緑がとても豊かで会場も歴史ある建物。

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プレゼンターの講師陣はロリータサンミゲェル先生をはじめ、キャリーコリー、ブレッドハワード、そして私が一番のお目当にしていたアランハードマン。

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セミナーも好きなクラスを選択でき、まずはリフォーマー。

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チェア。新しい視点が生まれましたねー。

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そして全員参加のマット。

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27ヶ国から150名近くのピラティスファミリーが集まりました。飲む飲むw

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アランハードマンのアプローチがやはり、やはり好みでした。みる視点や身体概念的にも。貴重な経験と課題を肌で感じ、また会いたい人もできました。

関係者の皆さまとスタジオを守ってくれたスタッフ、クライアント様にとにかく感謝です。ありがとうございます!


ピラティスインストラクターから初心者まで大分市のピラティスヨガスタジオセウス

続く保育Project

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子供に関わる大人を対象とした保育プロジェクト『未来を創る保育の可能性』。園長の人を育てる姿勢や保育士達の感性、松浦先生の小児と身体講義など、いつも勉強になります。現代の子供達の身体をみて、このプロジェクトを大切にしてきたいと改めて感じる今日この頃です。


大分市のピラティスヨガ教室ならセウススタジオ

コトとコツ



昨日はチャリティー企画として「からだが変わるからだの話」を。日常生活の中で身体は変わります。特別な運動や時間をとらなくても、毎日変化する身体を整えることは難しくありません。ほんのちょっとした事とコツ。昨日お伝えした動きと言葉の二つの習慣、是非お試くださいね。

もちろん適切な運動をするに越したことはないですよー。そのためにseuse studioがありますしねw

ご参加いただいた皆さま、この企画でご一緒できて嬉しいです。ありがとうございました。参加費は全額あしなが育英会震災遺児支援に寄付いたします。明細は来週中にStaff Blogにアップしますね。
次回の第21回東日本大震災チャリティーYOGAは6月予定です^^


ピラティスとヨガでからだをつくるセウススタジオ

住吉浜で...

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企業さまより依頼を受け、住吉浜リゾートパークでピラティス&ヨガのイベントを。もちろん海辺で!
なわけはなく、あたたかい室内で。ピラティスやヨガを知ってもらうというより、身体に関して正しい情報と楽しさをもってもらうため、たっぷり動いたり笑ったりしながら日常生活に役立つお話しを。会っている時間だけでなく、会わない時間にどう影響できるかがこの仕事の大切なところだと思います。
今回は企業内の福利厚生の一環ということで、同じ会社の人達が集まっていたのですが、職場環境が良いのでしょうね。世代関係なく皆さん仲が良さそうで、とってもいい雰囲気でした^^


初心者から指導者資格までラーニングピラティスインストラクター養成コース