未知

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先日、Fascial Movement Course(膜・筋膜ムーブメントコース)を受講。筋膜というより、筋膜を含めた膜全体の構成要素やその役割、関連を学びたいと思っていたタイミングでよい機会に恵まれました。また学んだものを考察しながらピラティスに落とし込む過程が好きでもありますw

1999年にピラティスをはじめ、2009年にロルフィングやクラシカルオステオパシーと出会い、この1年でまたひとくくりの10年になります。
カラダは未知。一生勉強しても理解しているという域にはいかないでしょうが、情報を見極めながらカラダについて探求していきたいですね


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Merry Christmas

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Happy Merry Christmas ちあきトレーナーがイラスト描いてくれました。がい骨くん、MIKASAボール、フランクリンボールなどスタジオにあるものが描かれています。ちあき画伯ありがとう、さすが美術学科卒です。
皆さま素敵なChristmasを


大分のピラティススタジオ セウスseuse studio

ノルディックウォーキング

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ノルディックウォーキングフォーラム2017 へ出席するため、京都の同志社大学へ。活動は少ないですが、ノルディックウォーキングのインストラクターなんです。私。
本部のフィンランドから会長もきて、インターナショナルコーチの高橋さんとも1年ぶりに再会。全国から360名くらいが集まる大きなフォーラムですが、どこか観光気分で参加してしまい反省ですw

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大分から参加したのはNPO法人みどりの森プロジェクトのメンバー。とにかく360名全員怪我事故なく無事完走できてよかった。ほっ。集団歩行の勉強になりましたね。んー開催側はマンパワー必須。

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弾丸なスケジュールでしたが、豆寿司をたべて京都気分を味わってきました^^

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発達と前庭系

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Orignal Strengthの研修へ。運動の際意識している筋骨格系、感覚器、反射のこの3つ。ピラティスレッスンの際も必ずこれを踏まえてプログラムをつくっています。今回、日本で初開催となったOriginal Strengthは、前庭系や反射が基本原則なっているということで参加してきました。久しぶりに谷佳織さんとも再会。さすがの知識量と通訳スキル。今回もお世話になりました^^

しばらく自分でもぐもぐ咀嚼していきたいと思います。


ピラティスパーソナルトレーニング大分県大分市セウススタジオseuse studio

利休

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出張の合間に根津美術館へ。お目当てはメインの展示会ではなく、利休の茶道具をみに

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紅葉をみながら珈琲をいただきました^^


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