海辺のPILATES & NW
海辺のピラティス＆ノルディックウォーキング。Gardening Festaの企画で、花草に囲まれ、海の匂いも感じながら動いていきます。
人の身体も自然の一部。自分の身体と外の環境を融合しながら、ウォーキングのためのピラティスを。
ポールのおかげで四足歩行に。関節の負担が軽減され、運動量UP。クロスパターンの身体のつながりもわかりやすいよ。
運動後はLife Gallery花さんのマクロビランチボックスをいただきます。これが一番お楽しみだったり♪定員残り僅かとなりましたが、まだお申込が可能です(要予約)。詳細は下記をご覧くださいね^^
【 日 時 】 5月12日土曜10時～12時
【 場 所 】 かんたんサーカス前広場
【参加費】 2,000円
【 申 込 】 株ベイプラン 097-535-2444
※かんたんサーカス前広場(大分県大分市生石５丁目８－８)に10分前までにはお越しください。ヨガマット、水分、タオル、気になる方はレジャーシートをご持参ください。また雨天中止になる場合は前日の21時までにご連絡します。
大分県大分市でピラティスヨガ教室なら初心者からインストラクターまでセウススタジオseuse studioへ
