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感覚器の活性化

2020 YukiSachiko WS

Program 〜感覚器を活性化するプログラム構成~
≪ 運動指導者向けのオンラインセミナー≫

私たちの身体は、外からのたくさんの情報を感覚器を通して受け取り、そして脳から指示がでて動いています。運動を日常生活やパフォーマンスに活かすには、感覚器の活性化が不可欠です。
感覚には五感だけではなく、固有受容覚や前庭覚があります。身体を無意識にコントロールするのに必要な感覚で、動きのコントロール、バランス、力加減、抗重力姿勢、身体地図や機能の把握、情緒の安定などに関わっています。
今回は、その感覚器の視点から動きやプログラム構成を学んでいく、小鹿有紀と二宮幸子によるコラボワークショップです。基本的な考え方を捉えれば、応用は無限大です。同じレシピでも料理人よって味が変わるように、運動プログラムも指導者によって効果変わります。今回はそもそものレシピの部分に焦点を当て、一緒に秘伝のレシピとなるプログラムをつくっていければと思います。

【日時】 2020年823日(日曜)10:00-13:00 ※録画視聴有
【題目】 プログラムの考え方~感覚器を活性化するプログラム構成~
【講師】 小鹿有紀profile / 二宮幸子profile
【使用】 Zoomを利用したオンラインセミナー
【料金】 ¥8,500- (税込¥9,350)
【予約】 info@seuse.net / 097-532-8022


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