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江戸時代から

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江戸初期から続く佐賀県の「みんなの街のくすり箱」久保薬局さんへ。薬剤師をはじめ、役員や社員さまを対象に講演の機会をいただきました。
久保社長からまっすぐ届く経営理念。社員の方との距離感も近く関係性の良さをが伝わってきます。

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講演内容は「こころとからだの深呼吸 ~気持ちよいコミュニケーションのために」。企業における円滑なコミュニケーションの活性化という趣旨から、まずは基本となる自分が自分がうまく付き合うことを。
ピラティスでいうコントロロジー(自己調整学)の概念を通してお伝えしていきました。

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自分のからだの習慣とこころの習慣、知ってみると面白いですよね。こころの習慣は思わぬところに発見があります。
からだに関しては、あえて内部感覚ではなく日常生活にとりいれやすい外部感覚を改善。外部感覚(目・耳・鼻・口)の余分な緊張がとれるだけで姿勢も可動域も自然によい方向に^^

皆さまHPのイメージそのもの、未来を見据える会社の在り方に私も学ばせてもらいました。ありがとうございました^^
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ピラティスインストラクター資格取得から初心者までラーニングピラティス指導者資格講座。大分県大分市のピラティスヨガスタジオセウス。

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