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循環器とピラティス

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ピラティスが心臓や血圧といった循環器に及ぼす影響をご存知ですか。心臓リハビリテーションに従事している循環器内科医 秋好久美子Dr. と一緒に日常生活で知っておきたいからだのこと、そして安全で循環機能に効果の高い動きをお伝えしていきます。
ピラティス未経験でもどなたでもご参加できる一般向けワークショップです!

[ 題目 ] からだを巡る整える「循環機能とピラティス」
[ 日時 ] 220日(木)19:00-20:00
[ 場所 ] seuse studio(大分県大分市中央町4-2-19-6F)
[ 講師 ] 秋好久美子Dr.
[ 料金 ] seuse studio月会員様無料/¥1000
[ 申込 ] 097-532-8022 / info@seuse.net


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秋好久美子Dr. profile
もともと運動は苦手であったが、自身の健康維持のためのピラティスをはじめる。循環器内科医師として心臓リハビリテーションに従事しながら、自身でも運動指導を行いたいと考え、日本人向けのピラティスメソッド Learning Pilates®インストラクター資格を取得。第20回日本心臓リハビリテーション学会総会では「回復期早期の心臓リハビリテ-ションにおけるピラティスエクササイズの安全性と有効性」について発表する。
現在、大分大学医学部附属病院リハビリテーション部、循環器内科・臨床検査診断学講座に所属。循環器医師とピラティスの目線から、安全で有効性のあるリハビリを提案している。


ピラティスヨガはじめるなら大分県大分市のセウススタジオseuse studioへ

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